Las creencias

Las creencias y los patrones mentales. ¿Te has planteado alguna vez cómo funciona el pensamiento? Tus pensamientos dependen de las CREENCIAS que hayas formado hasta ahora. Las creencias son los mapas mentales que te permiten dar significado y sentido al mundo que percibes. Muchas de ellas se han formado  debido a [...]

Atención Psicológica y Terapéutica en Madrid y Guadarrama: Sobre el duelo.

Duelo es igual a decir "dolor". Desde que nacemos vamos realizando duelos porque los duelos se producen cuando hay cambios. Y constantemente cambiamos de momentos, de bienes materiales, de ideas, de amigos, de escuela, casa, trabajo...la vida es un continuo cambio. Cada segundo es diferente al otro. Y con cada cambio soltamos algo y [...]

Entrenamiento personal.

ENTRENAMIENTO PERSONAL Pone atención a cómo se puede mejorar  o cómo se puede alcanzar algo. Tras mi experiencia profesional en el campo de las drogodependencias y en el campo del deporte he podido comprobar lo efectivas y claras que llegan a ser este tipo de sesiones más centradas en estrategias, compromiso y [...]