Síntomas psicológicos de la ansiedad.

Síntomas psicológicos de la ansiedad.

Inquietud.
Desasosiego, agobio, desazón.
Vivencias de amenaza.
Experiencia de lucha o huída.
Temores difusos.
Inseguridad.
Sensación de vacío interior.
Presentimiento de la nada.
Temor a perder el control.
Temor a agredir.
Disminución de la atención.
Melancolía, aflicción.
Perdida de energía.
Sospechas e incertidumbres negativas vagas.
Temor a la muerte.
Temor a la locura.

Estado subjetivo emocional aversivo relacionado con el presentimiento de un peligro más o menos inmediato y difuso, que se vive como anticipación de lo peor.

Fuente: La ansiedad. E. Rojas

En la ansiedad  también están relacionados los componentes fisiológicos (sensaciones corporales por un exceso de activación del  sistema nerviosos simpático, dolores, estrés agudo) y la conducta.

La psicoterapia cognitiva- conductual con minfulness suele ser eficaz en el tratamiento de la ansiedad.

 

 

By | 2017-10-29T21:12:19+00:00 febrero 24th, 2015|Constelaciones Familiares, Psicología|0 Comments

About the Author:

Psicóloga terapeuta. Psicoterapia y Mindfulness. Constelaciones familiares, eneagrama, gestalt, ineterconductismo y terapias de liberación emocional EFT, análisis transaccional y Programación Neurolingüística.

Leave A Comment

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Conoce cómo se procesan los datos de tus comentarios.

A %d blogueros les gusta esto: